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Spaghetti Bolognese 肉醬意粉 2人份
需時: 25mins
材料:
免治豬肉碎 300G
羅勒蕃茄意粉醬 350G
意粉 200G
洋蔥 一個 切粒
蒜頭 3塊 切粒
黑椒 少許
鹽 少許
糖 少許
芝士碎 少許
做法:
1. 豬肉碎用少許海鹽,糖和黑椒...
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日本大根油甘魚頭味噌湯
需時: 45mins
材料:
油甘魚頭 1個
日本白蘿蔔半條 切片
洋蔥一個 切粒
日本味噌 2 湯匙 (份量可應自己口味調教)
昆布 1小塊
鰹魚碎 少量
羗 4片
水 1.5L
蔥花 適量
昆布處理:
不用洗,用凍水浸10分鐘
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薑汁流心福元湯圓
材料:
福元湯圓 一包
水 1L
生薑 80g
片糖 1片
做法:
1. 水1L 、生薑 80g,煮滾後小火煮10分鐘。
2.薑湯煮好後加入片糖1片,滾沸約3分鐘融化即可
3. 湯圓無需解凍,滾水落,轉中火,煮5-6 分鐘,直到湯圓浮面即成
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西洋菜陳腎豬頸骨湯
功效: 滋陰補腎、健脾益胃、清心潤肺舒緩氣管不適。
材料:
有肉豬頸骨 1.5磅
西洋菜 1斤
陳腎 2個
無花果乾 3粒
南北杏 20g
鹽 少許
做法 :
1.豬頸骨及陳腎洗淨後汆水,盛起瀝乾後備用
2. 西洋菜浸水10分鐘,洗淨後過水兩次...
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韓式泡菜辣炒日本豚腩肉
材料:
豚腩肉片 200g
韓式泡菜 200g
麻油 1茶匙
香蔥 切段
蒜頭 2粒 切片
糖 少許
芝麻 少許
煮法:
1.香蔥 切段
2.蒜頭 2粒 切片
3. 燒熱鑊落油放入豬腩肉,蒜頭,煎香一邊反轉煎另一面
4. 豬腩肉8成熟時落...
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香草焗紐西蘭bb羊架
材料:
法式BB羊架 約1kg
迷迭香 適量
乾百里香 4茶匙
甜椒粉 4茶匙
碎黑胡椒 2茶匙
海鹽 2茶匙
橄欖油 2湯匙
蒜蓉 4湯匙
烹調煮法:
1.把羊架印乾,將所有醃料拌勻,均勻塗抹在羊架上醃一晚
2.將羊架放...
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英國 Dedham Vale草飼安格斯斧頭扒
材料:
斧頭扒 1KG
迷迭香草 一棵
蕃茄仔 幾粒
鹽 適量
即磨黑胡椒 適量
迷迭香初搾橄欖油 少許
做法:
1. 用廚紙吸乾水份,用鹽,黑椒,塗抹在表面,再以橄欖油抹勻。
2. 煎封所有邊位,每邊約1分30秒...
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西班牙Batalle 5寸黑毛豬仔骨
材料:
5寸黑毛豬仔骨 約2磅
椰菜花 1個
南瓜 1/4 個
小甜椒 幾粒
迷迭香葉 少許
黑胡椒 少許
迷迭香初搾橄欖油 少許
做法:
1. 用海鹽、迷迭香葉、黑胡椒少許醃豬仔骨 40分鐘
2. 將喜愛的蔬菜切件...
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意大利松露蘑菇意大利飯 3-4人份
需時:18 分鐘
材料:
松露意大利飯 170g
黑松露菌醬 (5%黑松露菌) 1 茶匙
巴馬臣芝士 適量
新鮮香芹(Parsley)
蒜蓉 2粒
蘑菇 100g
翠肉瓜 1條
橄欖油 適量
海鹽 少許
黑胡椒 少許
牛油 適量
溫水或蔬菜湯或雞湯 ...
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白酒蒜香帶子蟹肉意粉
材料:
意粉 250g
蟹肉 180G
日本 北海道帶子 4粒
蒜頭 6瓣切片
白酒 100ml
煮意粉水 50ml
指天椒 1條 切碎
牛油 少許
鹽 少許
黑胡椒碎 少許
檸檬汁 少許
蕃茜 少許
蒔蘿 少許
做法:
1. 大鍋...
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白酒忌廉汁煮青口配香煎三文魚扒
材料:
藍青口 約500g
三文魚扒 2 件
白酒 100mL
紅蔥頭 2-3粒
蒜頭 2粒
車厘茄 約8粒
番芫荽 幾棵
安佳淡忌廉 100mL
海鹽 少量
黑椒 少量
煮法:
1. 將紅蔥頭切碎、蒜頭切片、車厘茄切半、番芫茜切碎。...
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枝竹蘿蔔炆澳洲羊胸腩
材料:
羊胸腩 2lbs
枝竹 一包 (浸淋切斷備用)
白蘿蔔 一條 (切件)
薑 數片
蒜 3瓣
蔥 2 條
芹菜 1/4 斤 (切斷備用)
八角 6粒
冬菇 隨心
醬汁材料:
南乳 一磚
腐乳 4磚
柱侯醬 3湯匙
鹽 少許
冰糖 30g
水 1...
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